Nie wiem jak Wy, ale ja jaram się wystającymi kościami. *-*
Do thinspiracji można dodać też muzykę, podam wam kilka linków do muzyki, która inspiruje mnie. :D
* https://www.youtube.com/watch?v=wECFdIOvaCo
*https://www.youtube.com/watch?v=o1gAyqoGVow
*https://www.youtube.com/watch?v=zJ-IkqJ_41M
*https://www.youtube.com/watch?v=RZ2biV7tahA
I z racji, że trenuję KickBoxing, nie może mi zabraknąć czegoś z tej dziedziny - ta nutka też mega mnie motywuje
*https://www.youtube.com/watch?v=FyDxkKVx-xA <3 <3 <3
"Ja pielęgnuje co dzień swoje pasję, nie ważne czy ktoś przyzna mi rację" <3
* https://www.youtube.com/watch?v=wECFdIOvaCo
*https://www.youtube.com/watch?v=o1gAyqoGVow
*https://www.youtube.com/watch?v=zJ-IkqJ_41M
*https://www.youtube.com/watch?v=RZ2biV7tahA
I z racji, że trenuję KickBoxing, nie może mi zabraknąć czegoś z tej dziedziny - ta nutka też mega mnie motywuje
*https://www.youtube.com/watch?v=FyDxkKVx-xA <3 <3 <3
"Ja pielęgnuje co dzień swoje pasję, nie ważne czy ktoś przyzna mi rację" <3
Fajne zdjęcia♥ chcę więcej,więcej więcej..♥
OdpowiedzUsuńOoo, jak miło ! :D
OdpowiedzUsuńSpecjalnie dla Ciebie zrobię następną notkę z kolejnymi thinspiracjami. :D Sama też uwielbiam je oglądać. ;)
Dziękuję kochana jesteś:**
Usuń😍
OdpowiedzUsuń<3
OdpowiedzUsuńNie rób sobie tego
Usuńjapierdole co Xd
OdpowiedzUsuńpov: tt
Usuńfr
UsuńNo kirwa też się zastnwiauam xdddd
UsuńChciałabym...
OdpowiedzUsuńTeż
Usuńnie chce popasc w jakies gowno ale chyba to jedyne wyjscie..
OdpowiedzUsuńto nie jest jedyne wyjście, można to zrobić w inny sposób, proszę cię nie rob tego
UsuńG*wno prawda, głodówka i nadmierne ćwiczenia nie są łatwym sposobem na odchudzanie, bo ludzki organizm jest wyposażony w mechanizmy, które mają nam pomóc przetrwać dłuższe okresy głodu. Jeśli przez taką dietę szybko schudniesz, twoje ciało będzie potem bardziej odkładało tłuszcze, więc wrócisz do tego co było, a nawet możesz uzyskać nadwyżkę. Więc jak widać: jest to błędne koło. Jeżeli rzeczywiście chcesz schudnąć jedz cztery/pięć posiłków dziennie o stałych porach i co najważniejsze postaraj się ograniczyć żywność wysoko przetworzoną i zupełnie wyeliminuj wszelkie słodycze i słodzone napoje. Aktywność fizyczna nie jest tak naprawdę konieczna przy odchudzaniu, jednak może przyspieszyć efekt (w odpowiedniej ilości oczywiście, bo w nadmiarze wszystko może zaszkodzić). Dobrym wyborem jest np. pływanie. Ważne jest aby kontrolować spożycie kalorii. Wszystko z głową po prostu, jeśli chcesz możemy pogadać jeszcze gdzieś prywatnie (na discordzie na przykład). Trzymaj się, liczę, że chodź trochę pomogłam.
Usuńdziewczyny, głodówka nie osiągnięcie pięknego wysportowanego ciała tylko osiągnięcie nawet śmierć lub ed z których jest bardzo ciężka wyjść w tej chwili wychodźcie stąd i nie korzystajcie z jakiejś kurwa motylkowej diety ten blog nie jest normalny i na pewno go nie prowadzi zdrowo psychicznie osoba, pomyślcie kto by chciał komuś dać zaburzenia odzywania i promować jakie to nie jest super, dziewczyny to nie działa tak że nie pojęcie schudniecie i znów zaczniecie jeść :) do normlamgeo jedzenia nie łatwo wrócić a ty bardziej wasz organizm nie będzie chciał akceptować pokarmu i szybko będzie można przytyć błagam myślcie racjonalnie i mogę się założyć że jesteście cudowne i żadna dieta wam jest nie potrzebna, jakolwiek dieta a jeśli tak bardzo pragniecie jedzcie zdrowo i ćwiczcie, może i diettetyk żeby zapoznać się z dokładną dieta dla was a nie te zjebane motylki to 1 a 2 że idźcie do psychologa najlepiej bo jak patrzę na Wasze myślenie to chce mi się za przeproszeniem zygac, leczcie to...
OdpowiedzUsuńTo smutne
OdpowiedzUsuńPosrało wam się w tych łbach? Naprawdę nie macie co robić ? Nikt normalny nie robi takich rzeczy weźcie się walnijcie w łeb lub do psychiatry chociaż na takie pojeby już chyba za późno, a zwłaszcza na autora tego gówna XDD
OdpowiedzUsuńobrzydliwie to wygląda,ja jestem szczupła i zdrowa,w łbach się wam zjebalo,to wygląda ochydnie
OdpowiedzUsuńBez kitu, to jest chore
Usuń❤
OdpowiedzUsuńJa jestem chuda jem normalnie jak kazdy i sie czuje dobrze
OdpowiedzUsuńPojebało wad dziewczyny leczcie się a nie głodówki
OdpowiedzUsuńawwwww dziękuje
OdpowiedzUsuńTakie piękne takie cudowne. .
OdpowiedzUsuńchude dziewczyny nie rozumieją tego są egoistkami i myslą że my chcemy się zabić
OdpowiedzUsuń